篮球教学过人视频
北京优肯国际篮球俱乐部
发表于：2016-06-17 08:42:33篮球教学过人视频？要想进步自个的篮球技能，必要的操练是不行短少的。仅仅操练投篮并不是可取的，还要操练运球、过人等篮球技能。
如何打好篮球 这些小技巧能让你地提升一个档次!
篮球训练法：跳台阶训练
站在台阶上，台阶佳可以有必定的高度，能让你的一只脚踩上去以后大腿与地上平行。然后你需要用全力跳开，记住在跳起的时分在空中完结换脚。接连跳即可。
如何成为篮球高手 这些技巧你要懂!
打篮球的两种抢断法：
1、在你右手控球时上一大步，其身体贴在你身体右侧，胳臂长伸，刺进你身体与球之间，将球拍掉。
2、在你右手换左手过人时上一小步，臂膀恰好放在你球线上，等你把球送入他手中。
篮球教学过人视频:长沙篮球培训班
关于“篮球教学过人视频？”的介绍就到这里!打篮球有增强体魄、促进推陈出新、操练肌肉、增加活动量、加强反射力等优点。你还在犹豫什么，赶忙学习吧!
篮球教学过人视频？本文为厚学网提供!厚学网拥有全国10万家培训机构,您要的培训这里都有,找培训,上厚学网!
文中图片素材来源网络，如有侵权请联系删除热门课程
-
外教篮球课1次免费试听体验
询价
-
北京青少年篮球课长期班
询价
-
外教篮球万柳迪佳校区
询价
-
北京青少年篮球培训
询价
-
优肯国内篮球游学营
询价
