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        nike篮球鞋低帮
    

nike篮球鞋低帮

[2016-06-19 07:19:46] 浏览量：81 来源：

宜昌超越体育文化传播有限公司

　　nike篮球鞋低帮？对于没有触摸过篮球或者刚触摸篮球的人，想要在短期内显著提高自身篮球的运球和过人窍门，可采用如下办法。

　　篮球技巧有哪些你知道吗?

　　篮球训练法：

　　1、纵跳练习：纵跳练习即是你在向上跳起的时分，膝盖用力不要曲折，只用小腿跳。要落地时再敏捷跳起为一组。

　　2、脚尖跳练习：脚尖跳是先将脚跟抬起到高点以后起跳。

　　怎么样打好篮球?这些技巧你要懂!

　　篮球前锋的传球：

　　1、前锋接球后假如判别自个没有攻击时机，不能持球在那里耽误，要迅速回传给后卫，并迅速移动寻觅二次接球攻击的时机。

　　2、前锋在长传发动攻击后除了自个打快攻外，还要学会在快攻时机欠好时稍作中止，等候后边迅速插上来的中锋，并在荫蔽自个战术目的的前提下，把球传到插上的中锋手里建议新一轮攻击，不行一味地往前猛冲猛打。

　　nike篮球鞋低帮:泉州学打篮球

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