篮球走步规则图解
篮球走步规则图解？篮球是我们都对比喜欢的运动项目，常常打篮球有利于身体的长高，篮球看似简略，其实是要把握窍门的，下面厚学网为您介绍打篮球的一些根本窍门，看看吧。
几招篮球技巧 耍酷,实力,逼格!
篮球移动技术训练法：根据球的上举和放下进行前、后滑步
将全队分红人数持平的两组，分别站于端线外。操练开端，看罚球圈顶教练向上举球时，敏捷前滑，见教练员球放下，又敏捷向后滑步，重复3—4次，来提高队员的对球的反响才能和滑步技巧。
要求：
(1)请求队员亲近凝视球的上、下移动。
(2)教练可改动上举、下放的频率，以加大难度，强化队员反响速度。
篮球训练 用对方法才不至于事倍功半!
篮球传球接球的注意事项：双手接反弹球
接球时迎跨步，上体前倾，两臂迎球向前下方伸出五指天然分隔，在球刚离地弹起时手指触球将球接住，并顺势将球引到胸腹之间，坚持身体平衡，成根本站立的姿态。
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到此为止，关于“篮球走步规则图解？”的介绍就完成了,在打篮球时佳是不要带眼镜。由于眼镜不仅会在你打篮球时有必定的干扰如眼镜会晃动，并且在剧烈的篮球赛中，很简单发生由于磕碰打碎眼镜然后划伤脸乃至双眼的状况。
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