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幼儿园篮球课程简介

[2016-06-20 02:49:16] 浏览量：4148 来源：

宜昌超越体育文化传播有限公司

　　幼儿园篮球课程简介？篮球是一项很的运动，可是想练好却是不容易的!今日厚学网介绍了一些篮球练习的窍门，仅供参考。

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　　将队员分红一样的两组，相距1米面临站立，两人用一个球，操练开始，持球队员先确定自个的中枢脚后做投、传、突等动作接着做穿插步或同侧步打破的脚步操练，重复做3—5次后将球传给火伴，以次办法重复操练。

　　这些篮球技巧这是练好篮球技术的重中之重!

　　怎样提高投篮的：

　　挑选杰出的投篮机遇、决断出手。杰出的投篮机遇，是进步投篮的要害，一次好的得分时机是靠个人和全队合作来发明的，要长于捕捉投篮的机遇。

　　投篮者要调查防卫队员的重心、方位、防距，一旦防卫者失掉了正常的防位，不能搅扰投篮时，或投篮者使用动作诱使防卫者失掉重心、方位和防距时，投篮者发明了投篮时机，决断出手。使用全队战术发明出来的时机或使用攻防两边呈现暂时的时间差和空间差当即投篮。

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