儿童学习轮滑的好处及注意事项

　　3岁半是学习动作技能的比较好的时期，这个时期儿童身体柔软，容易学习许多动作，加之他们喜欢模仿，喜欢不厌其烦地重复同一动作，不怕失败，还不怕别人嘲笑，因而只要能积极地加以指导和训练，可以获得许多动作技能。

　　大一点的孩子胆子反而小，再小一点的，由于理解能力、肢体运动能力有限，不易掌握动作要领。所以从3岁半到十岁前是学习轮滑的最佳时机。

　　学习轮滑是让孩子们学会一种强身健体的方法，幼儿学轮滑的好处还是非常多。

　　1、全面提高

　　学习轮滑可提高孩子的身体素质。轮滑练习可以提高孩子心肺功能、灵敏度、平衡能力以及身体协调性，而且可以促进幼儿心理素质的全面提高

　　2、性格养成

　　孩子的性格养成有好处，学习的过程还是需要坚持不懈的，全面的学习轮滑动作培养孩子坚韧持续的精神和意志力;每完成一组动作都会使孩子产生一种自我满足感，可以增强信心。

　　3.改善体质

　　轮滑运动帮助幼儿养成良好的饮食、睡眠、喝水等生活卫生习惯。通过仔细观察，发现许多孩子的胃口好了，吃什么都香，个别孩子挑食的习惯明显改善;孩子们午睡较以前更快地入睡，睡的时间也比较长;幼儿活动前、后逐渐养成了喝水习惯。据说练轮滑2-3年后的孩子体质明显改善，很少生病了。宝妈注意及时补充一点盐水，以免丢失因大量出汗而丢失的钠。

　　4.乐在其中

　　轮滑具有一定的趣味性、观赏性，孩子更乐于投身其中。从宝宝身上宝妈能感受到孩子对轮滑的无比喜爱，让大人会情不自禁的跟孩子一块每天留出时间去玩轮滑。而且良好的身体协调运动能力还能有效地改善和避免孩子注意力不集中、没有耐性、过分安静、没有表现欲等问题。小朋友们在一起练习，还能让他们的人际交往能力也大大提高了。

　　5.保护意识

　　幼儿对轮滑活动浓厚的兴趣，使他们愿意自己动手穿轮滑鞋、戴护具，通过多次、反复练习，促使幼儿进一步掌握了左右概念、在中班上学期末就学会了系鞋带，以及把东西放在指定的地方等自我服务的技能。幼儿掌握了初步的安全知识，又有了一定的自我保护意识。