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太原口碑较好的保健师培训班

[2016-10-21 18:19:18] 浏览量：80 来源：

北京易仁堂中医研究院山西分院

　　太原口碑较好的保健师培训班？随着人们生活质量的提升，对于自身健康也有着巨大的转变，因此保健养生市场有着很好的发展前景;随着人们生活工作压力增大，使得更多的人们对于保健养生市场有着很大的消费需求空间。

　　保健，原来是这样的!

　　腹脐部是养生专家很重视的保健“要塞”，中医称腹中央肚脐为“神阙”。对腹脐部按揉刺激、调理，可益肺固肾，安神宁心，舒肝利胆，通利三焦，防病健体。此外，揉腹还对动脉硬化、高血压、高血脂、糖尿病、脑血管疾病、肥胖症有良好的辅助治疗作用。技巧：两手重叠，按于肚脐，适度用力，同时保持呼吸自然，顺时针方向绕脐揉腹。小提醒：对于平日缺乏锻炼的人群，建议养成在闲暇时间或散步的时候双手掌交替拍打(频率为每秒钟一次)中下腹部20分钟，有促进腹部新陈代谢的作用。

　　保健师的一些常识!

　　保健师报考时间：保健师职业资格考试是由各省人力资源和社会保障厅组织的省统一职业技能鉴定，实行“统考日”制度，每年一般除1、2、7、8月外，其余每月均安排一次保健师统考。报名时间为考试前1月左右报名截止。详情请见各省职业技能鉴定指导中心官网。

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