2023年成都考育婴师证需要掌握哪些知识?
成都浩诚职业技能培训学校
发表于:2023-07-14 17:08:082023年成都考育婴师证需要掌握哪些知识?
育婴师技能知识介绍:
育婴师必须知道的8个让宝宝自然入睡的妙招:
妙招1:让宝宝养成“睡前仪式”
宝宝差不多能睡半个整觉时,我就让她养成固定的“睡眠仪式”,睡前1个小时可以开始,洗澡、喝奶、穿睡衣、刷牙、听音乐,讲故事、道晚安……
通过固定的睡前仪式,让宝宝意识到“做完这些事就要睡觉”是生活中极为重要的一部分,协助宝宝自然而然养成入睡认知。
妙招2:轻拍+轻哼=自然入睡
对于“比较好哄”的宝宝,从月子里开始,就可以用“轻拍+轻哼”的方式,一边给宝宝轻轻做抚触,一边哼一些简单的节奏,他很快就能睡着。
抚触可以增进和宝宝的感情,也有利于宝宝免疫系统的发育,用手轻轻摸摸小宝宝的头,也可以缓解宝宝烦躁的情绪,有助于宝宝更快的入睡。
妙招3:增加白天的活动量
可以适当增加宝宝白天的活动量,比如根据月龄给宝宝做婴儿操,练习抬头和翻身等运动等,增加宝宝的活动量,宝宝玩累了会比较容易入睡。
妙招4:抚触+音乐
宝宝出生后,听觉逐渐发育,不少宝宝一听音乐就犯困,在睡前可播放轻柔的音乐,如:水晶音乐、海潮声,制造愉快的睡眠氛围。播放音乐时可以外加抚触,这样就可带宝宝入睡啦~
妙招5:抱着某个柔软的玩偶或者小被子
身边的同事感慨自家的女儿:“女儿小时候都是包在她的小包被中,后来不好好睡觉,我就拿小包被让她抱,没想到竟然特别好,现在养成习惯了,一抱着着被子就睡得挺快。”。
妙招6:留意宝宝瞌睡的小迹象
作为一个好月嫂,较好要务是“细心”,宝宝一出生,从便便到吐奶,从打瞌睡到睡眠状态,我都详细观察,记在小本本上,这些都是宝宝的“小账本”!
细心的会发现当宝宝开始揉眼、打瞌睡的时候证明宝宝是困了,这时候抓住时机开始告诉宝宝“我们要睡觉觉了”,轻轻抚摸宝宝哄睡,如果错过机会,就会扰乱宝宝的作息。
这种方法对4-6个月宝宝可以一试。但宝宝在6个月之后自我意识和思维都开始逐步显现了,哄他们入睡,需要更高的科技含量。
妙招7:尽量营造一个良好的睡眠环境
在准备哄宝宝睡觉之前,可以拉上窗帘,调暗房间灯光,关灯是较佳的选择。然后尽量避免太大声说话。
以上就是关于考育婴师证需要掌握相关知识的介绍了。
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