为什么建议大家都要懂点绘画心理分析？
四川盟略教育
发表于：2023-07-19 10:12:46一位心理界前辈曾说过一句很有意思的话：
“如果每个人都学点绘画心理，那我们对自己和他人的了解深度，将完全不一样。”
实际上，即使是对专业的心理咨询师来说，绘画心理分析也是一个意想不到的好工具。
01
绘画心理分析为何如此神奇
要知道绘画心理分析技术为什么这么神奇，我们要先清楚大脑的构造。
我们的大脑分为左右两个半球，左半球主要负责逻辑、推理等，处理与言语相关的内容；而右脑主管经验，比如艺术、情绪、情感等，潜意识便发源于右脑。
心理学家莱（Ley）说：“一个人不能用左半球的钥匙去打开右半球的锁。”
也就是说，我们不能期望用语言去完整、地解密情绪。
而绘画过程本身就是形象的直接呈现，通过象征性符号将情感表达出来，透过右脑将不舒服、忧郁、悲伤及焦虑的情绪，从潜意识中展现到画纸上。再经过对绘画的分析——
即通过左脑的理性思考，以及言语的表达和讨论，使左右脑达到平衡与协调，并通过最终的整合，释放内心的不舒服、悲伤、焦虑、愤怒等情绪。
换句话说，“话”无法精准表达的，“画”可以！
因此可以说，以绘画为基础的绘画心理分析，就是名副其实的“读心术”！
02
绘画心理分析究竟有何作用
（一）提升咨询能力
“我是咨询师，想判断来访者的症结，但不知道从何入手，怎么办？”
如果来访者有很强的防御机制、不愿意真实表达自己怎么办？如果来访者语言表达能力有限怎么办？
这些难题，绘画心理分析都可以帮你解决。
绘画可以直接把潜意识呈现在纸面上，你可以透过一笔一画看到来访者的真实内心，进而进行分析。
而且，相较于其他流派，这项技术不需要你耗费大量的时间、金钱、精力去学习，很容易掌握。
另外，它不需要你有绘画基础，也不需要你有咨询经验，只要掌握了科学的方法，提升咨询能力，和来访者建立信任和咨访关系，轻而易举。
（二）增进亲子/师生关系
“作为家长/老师，跟孩子沟通很困难，怎么办？”
其实，孩子都是天生的艺术家。
他们也许受限于年龄、语言表达能力，无法准确表达自己，但是绘画是打开他们内心的一扇门。
在绘画创作中，父母、老师不仅可以洞察孩子的内心，增进亲子关系，还可以帮孩子提习能力。
（三）改善亲密关系
“另一半总心不在焉，我怎么能进一步了解TA？”
成年人的世界总是很复杂，太多人选择把压力、抑郁情绪放在心里，不会讲给别人听。作为伴侣，我们总想为其分担。
那怎么找到对方的情绪来源呢？如果你掌握了绘画心理分析技术，就能破 解你们的关系谜题。
（四）自我探索及舒压
“有没有什么办法， 能让我更加了解自我，实现自我觉察？”
绘画是每个人与生俱来的能力，任何时候，只要你愿意，就可以拿起画笔随心所欲创作，这本身就是疗愈的过程。
当然，你还可以结合画作进行自我分析和探索，觉察自己的情绪来源，正视自己的真实需求。
03
如何掌握心理绘画分析
心理绘画分析，这项技术很简单，但是要轻松学会，就必须选对老师和课程。
盟略心理中心重磅推出福利课程，截止本月底：《绘画心理咨询-房树人在心理咨询中的临床运用》。
绘画心理是一种心理投射技术，他能够反应人们内在的，潜意识层面的信息。因为绘画是符号，没有价值判断的影响，人们对绘画更容易敞开心扉，能很好的运用到心理咨询临床工作中。是心理咨询师工作必备技能之一。
那么在本堂课程里，你将获得什么呢？
授课老师：张悦萍老师
二级心理咨询师
成都心理咨询行业协会理事
四川盟略EAP咨询中心 主任
成都心协催眠与心理健康专委会副主任
成都市锦江区心之家职工服务中心负责人
专注于心理咨询行业十三年，服务企业职工心理工作七年。接受一周三次拉康精神分析方向分析七年。擅长心理释梦、绘画投射等相关艺术疗法。于成都市总工会、成都市党校、成都电视台、成都七中、第四城网络媒体、中国石化、中国电信、广电集团、某保密单位、四川某监狱、成都某武 警 部 队、消防、高校等多家单位担任心理顾问。协助企业开展“人文心理健康建设”工作。
课程安排
课程亮点
1. 【心理专业提升】系统学习专业心理绘画知识。
2. 【深入自我探索】能有效触及原生家庭关系、自我成长中的问题。
3. 【心理咨询实用技术】学习完后本技术可直接用于1对1咨询。
4. 【企业培训辅助技术】在企业培训、学生辅导、管理咨询、人才等工作中可有效结合运用。
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