艾扬格理疗工作坊 之 辅具的智慧
水沐莲清瑜伽会馆
艾扬格理疗工作坊 之 辅具的智慧
工作坊简介：
我们的身体是我们活下去重要的一个工具，由于我们身体的局限性才延伸出辅具的使用，但是不是为了辅具而用辅具，而是去感受辅具带给身体的喜悦延展性，更好的去完成身体的归位。当然初学者会更容易利用辅具的帮助，把复杂的体位简单化完成。
每一件的辅具工具，都会帮助我们完成自己都不敢想像的体位。辅具——亦师亦友，它的意义在于将瑜伽的智慧更好地烙印身体和内心！
学习目的：
更好的了解艾扬格瑜伽的精准性。
详细学习如何通过特殊辅具更精准的完成体式。
对瑜伽辅具（瑜伽砖、拉伸带、艾扬格抱枕、专用艾杨格椅子、瑜伽辅助毛毯）有的认知和了解。
掌握如何通过瑜伽辅具完成对自己身体的归位。
对工作坊的预期：
参加工作坊后，会员能够明确的学习和感受到上述辅具的强大力量！辅具——亦师亦友！
适合人群：
课程讲究在身体的正确摆放的情况下练习体位动作，同时使用专用辅具来完成。完全可靠，有利于矫正身体，恢复伤病毒，适合初学者、体弱入门者和身体僵硬的人群，同时也适合需要提高体位质量的练习者。
工作坊八月各会馆课程时间表：
专题课程涉及以下基本系列：站立体式、倒立体式、后弯体式、坐立体式、坐立扭转体式、挺尸式。
新街口东宇馆： 8日 15日 22日 29日
山西路中环馆： 5日 12日 19日 26日
珠江路新世界馆：7日 14日 21日 28日
请会员尽可能穿着紧身短袖短裤，让老师可清晰看到身体的构架、肌肉、骨骼走向，方便及时调整。
优惠价格：
880元/4课时，水沐会员报名可直减现金200元。同时加赠一对五小班精析课2节（价值200元）
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