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发表于：2024-02-23 14:11:22广州轻医美学习时间，学轻医美多少费用，轻医美技术培训机构，轻医美认培训学校，比较好的轻医美培训学校
微整形行业的技术、产品等更新速度很快，行业也已经走向了成熟化，一些小型的微整形机构也渐渐的没有了立足之地，开始慢慢的淡出了市场，那些技术不精的微整形师也只能开始转行，那些微整形实体店的经营模式也是层出不穷，从仪器、产品、项目多样化的运营，但是很多的实体店是没有一个明确的定位，一般都是为了短期的利益盲目的进行跟风，而像我们尚美清舒集团这样专注于微整形技术的机构相当少，目前乃至整个西南片区也只有我们欣迪一家，微整形行业的职业培训，像我们欣迪这样永远真正实力的机构可以为众多微整形师提供一个综合提升的课程，以纯干货的教学模式力求让每一个想要成长的学员能够在众多微整形师大军中脱颖而出。
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美容护肤不单单要从日常保养做起，其实在饮食方面有一些食物同样具有美容护肤的效果，想必很多人都不知道这类食物是什么，接下来小编就告诉大家美容护肤的食物有哪些。
绿豆
绿豆富含矽(silicon)，一项研究发现，吃一片矽的补充片，九个月之后，头发明显变得更强韧、浓密。皮肤科医师建议，把冷冻的绿豆微波一下，当成低卡路里零食食用。
亚麻籽
一项新的研究在《BritishJournal》发表，发现亚麻籽是对抗干癣的。说，因为它含有omega-3脂肪酸，可以帮助滋润肌肤，保持肌肤柔软、光滑。妳可以把亚麻籽洒在沙拉上，或是加一茶匙磨碎的亚麻籽在玉米片或优格中，也可以放在饼干或蛋糕上一起烤。
奇异果
它是为他命C的来源，可以藉由强化、保护胶原蛋白来减缓老化的过程。妳肌肤中的胶原蛋白越多，肌肤就越紧实有弹性，15年后，看起来依旧火辣。
西洋菜
建议，每天摄取西洋菜(又称荷兰芥)。它含有抗氧化剂，可以减缓发炎和缩小毛孔;而铁质可以让你容光焕发。期刊《American Journal of Clinical Nutrition》也发现它可以增加你血液中的抗氧化含量，减少DNA的损耗。
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