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女性养生：内裤这样洗伤及女人健康。内裤作为女人的贴身物，关系着女性健康，因此学会洗干净内裤非常重要。那么，内裤怎么洗才干净，才能不伤及身体呢?小编教你清洗内裤的5个技巧。
内裤每天都接触女人的私密部位，对于健康的重要性不言而喻。而每个人都有洗内裤的一套方式，诸如是否手洗，用什么清洗剂等等，这些做法是否正确，如何做才更有利于女性养生呢?台湾《康健》杂志刊登了有关清洗内裤的5个疑问。
问题1：手洗内裤干净?
家事管理训练讲师陈安其表示，内裤用手洗的确比较干净，但手洗的缺点是清洁剂常冲不干净，洗完无法完全拧干。
台大医院妇产科主治医师童宝玲指出，内裤的清洁其实只要把握一个简单的原则：“洗干净、冲干净”，至于你怎么洗，用哪种清洁剂，其实都无所谓。
问题2：清洁剂该如何选择?
台北医学大学附设医院感染科主治医师林宜君指出，能够起泡的清洁剂就能破坏蛋白。
至于生理期沾到血渍的内裤该如何清洗?陈安其表示，刚沾到的时候用冷水冲，多半洗得掉，但如果血渍已经干硬，可以用消伤口的双氧水滴在上面，血渍就能有效分解。
问题3：家住公寓，内裤晒不到太阳怎么办?
紫外线是的天然消系统，可以的话还是让贴身衣物晒晒太阳，如果真的没机会，陈安其建议可以用高温来处理，例如，用熨斗烫过，烘干机烘过，或者用吹风机吹一吹，让它不要潮潮的。 陈安其提醒，内裤不适合晾在浴室里。
问题4：精油、漂白水、热水煮能有效杀菌?
童宝玲认为，精油的确有某些独特的功效，但滴在内裤上顶多只有芳香的功能。
用漂白水清洗的确有杀菌效果也能去除黄渍，但漂白水的氯化物刺激性强，要注意残留。
如果真的要干净，可以用水煮15分钟。
问题5：护垫跟免洗内裤是干净的选择，因为可以天天换?
护垫是有少量经血时用的，平常不建议使用，因为护垫会让私密部位不透气。
免洗内裤则是不便换洗时才用，因为无法确定用的是什么材料，且经过漂白，不一定。
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