无锡酒吧领舞培训
    学酒吧领舞就要到专业的舞蹈培训机构。无锡新境界舞蹈培训，针对不同学习目的的人，开设不同的班次，满足广大舞蹈爱好者的需求，我们尽量做到好。无锡新境界舞蹈培训中心，是您学习舞蹈好的选择。你的眼界，决定了你的“ 新界”，你的境界，决定了你的世界。

咨询热线：
酒吧领舞简介：
    酒吧领舞（DS）通常指舞秀者，称为领舞或平台，又被称呼为“DS”，是“Dance Show” 的缩写。领舞多用于酒吧等娱乐场所，因其商业用途广泛和艺术表现较好，所以至今一直在娱乐场所运用。酒吧文化及娱乐场所的变化直接影响到领舞动作技巧的变化和发展，随着人们对舞蹈意识及观赏水平的提高，对领舞的动作要求和适应性增强，所以它的流行及发展是不断更新的。领舞的舞蹈多为即兴表演，随着音乐节奏的变化而跳动，动作随意、动感，热情、奔放。领舞者运用自己的舞蹈功底在音乐的配合下跳出可以活跃气氛的舞姿，带动观众对跳舞的热情与投入。领舞也是一种时尚的表演，表现形式有酒吧领舞、热舞等，其表现风格有街舞风格、爵士舞风格、雷鬼舞风格等。二十一世纪的今天，领舞已成为新的健身运动热潮，这项全身性的运动具有动作简单易学、消耗体能大的特性，从而减肥与塑形（特别是手臂、大腿、臀部、腰部等）效果明显，同时具有减压、提高舞者的舞蹈基础和对音乐节奏的认识等优点，所以受到很多爱美人士的喜爱。
培训对象：有志成为DISCO领舞舞表演及广大领舞舞爱好者
领舞培训内容：迪厅，慢摇，酒吧领舞平台秀，平台成品组合动作，椅子秀，扇子舞，风情舞，化妆技巧与服饰搭配，演出实习

无锡酒吧领舞培训老师为您介绍学跳舞的好处
    刺激肌肉　 舞蹈对肌肉的刺激则是性、综合性的，它的动作兼顾到头、颈、胸、腿、髋等部位。舞蹈还具备有氧运动的效果，使练习者在提高主肺功能的同时，达到减肥的目的。
    有较强趣味性 相比较跑步、游泳的枯燥来说，综合舞蹈更能带给练习者无尽的吸引力和新鲜感，带给学员的是丰富的动作、和良好的健身效果。练习综合舞蹈可以增强身体的协调性，培养良好的节奏感。一整套动作连贯而流畅，整齐而有韵律感，对乐感、灵巧度的锻炼很有帮助。而它的趣味性容易让人集中和专注，忽略掉运动疲劳。
    培养舞者气质　　舞蹈的健身动作爆发力强，对人体体能潜力开发性强，因为舞蹈多以绕环小关节的运动为主，因此能较好地改善练习者的协调能力。
    舞蹈是一种极具表现力的运动，通过舞蹈课程，练习者在表现自己的同时培养了自信和气质。 让人心情愉悦是纾解情绪的好方法，教练们都把健身舞蹈称为“带着笑容去训练的项目”，在舞蹈课中，他们更关注的是大家是否愉快和尽兴，动作是否奔放和潇洒，因此在心理放松上，舞蹈有着非常大的作用。
无锡酒吧领舞培训地址：江苏省无锡市崇安区园通路28号园通公寓903室（保利广场斜对面）