面对网瘾，家长必做的8件事情

据中国互联网络信息中心（CNNIC）近日发布的《第24次中国互联网络发展状况统计报告》披露，我国青少年网民已达到1.75亿，目前这一人群在总体网民中占比51.8%，半年内增幅达5%，报告还显示，我国10岁以下网民从0.4%增长到0.9%，总数大约在300万人左右。
如此迹象令人堪忧，对于这些涉世未深，模仿力极强，而自我控制力却相对较弱的低龄人群，网络不良信息对他们的影响和侵蚀作用是非常明显的。

在此，长沙远博的教育王泽淮教授特别提醒广大家长朋友：面对孩子上网成瘾，必须做好以下8件事情！

1、更新观念，提高对网络时代的认识
家长在孩子的“脱瘾”过程中扮演很重要的角色，必须打破原来一味打骂埋怨或者放纵溺爱的传统做法，应该定期与孩子交流、创造有利于孩子的成长环境、满足在孩子正常的人际交往、游戏等方面的需求。特别不能因网吧出了几起事故就谈网色变，不让孩子上网，过度的打压只会让孩子产生逆反心理。

2、要学会上网
家长不懂网络，就不能正确引导孩子上网、更不能督促孩子健康上网。家长应该注意发现孩子在上网中碰到的问题，在上网过程中及时与其交流，一起制定有利的措施。同时家长还可以在电脑上设置防火墙，或安装类似家长助手的网络管理软件，防止孩子受到不良文化和信息的影响。

3、要适时监督
把握孩子在家上网或去网吧的质、量、度，孩子自制力差，综合判断能力较弱，家长要适时提醒，适当督促孩子上网有度，并有条件的限定孩子浏览的网站。

4、要掌握一定的心理学治疗知识
很多家长面对子女网络成瘾，往往是苦口婆心地劝说、哭诉，最终又束手无策。正确的做法应该是积极面对，并用适当的方法去改变孩子，转移孩子的兴趣，帮助他们走出网络成瘾这个迷阵。

5、要善于“弹性说服”   
一味的溺爱、放纵，最终导致孩子性格不成熟，独立处理问题能力差，使孩子不能合理应对外界事物；要么对孩子严加看管，甚至将其关在家里，不能出门。一旦孩子网络成瘾，便恨得咬牙切齿，恨不得将孩子一棍子打死。这些对孩子的错误教育方式，都是导致网络成瘾的高危因素。事实上，对孩子施行正确的家庭教育，是改变网络成瘾问题的关键，要设身处地为孩子着想，了解孩子的需要，切忌危言耸听。　　

6、多一些鼓励，少一些否定
家长要强化鼓励孩子的长处，必要时可暗示其不足之处；让孩子独立承担家务劳动，并长期坚持；经常与孩子共同完成其力所能及的工作；遇事征求孩子的意见，并采纳合理的建议；关心孩子的身心健康，及时协助孩子调整负性的心理状态。

7、间接转移孩子的注意力
可以带孩子出去旅游，既能开拓孩子的眼界，又能锻炼动手能力、交际能力。

8、在社区中联合其他家庭，营造健康的文化交流环境
在学校不能控制的业余时间，可在社区的帮助下，组织孩子搞些有益的网络，宣传网络技能，通过家庭的比赛和交流，引导孩子怎样正常使用网络。