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欣迪美业教育,作为国内的微整形培训机构,我们深知每一位学员对于美的追求和对于技术的渴望。因此,我们特别为零基础的小白们定制了专属课程,让每一位学员都能够轻松入门,掌握国际美业的先进技术。
在欣迪美业教育,我们不仅提供的课程内容,更注重实际操作和实践能力的培养。我们的课程内容涵盖了针剂、线雕筋膜提升、微创手术、皮肤学课程等多个方面,专注于皮肤学、抗衰学以及美业市场营销管理学的研究。我们的是为学员提供一站式的美业人才孵化服务,帮助学员提升自己的技能和竞争力。
欣迪美业教育的师资力量雄厚,我们拥有一支经验丰富、技术精湛的专业团队,他们将为学员提供的教学支持和指导。无论你是初学者还是有一定基础的学员,我们都能够根据你的需求和实际情况,为你适合你的学习方案。
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欣迪微整培训学校成立于2010年,总部位于中国四大古都之一的江苏南京,欣迪微整培训学校是知名的医美培训教育机构,尤其是在微整培训方面具有一定知名度。欣迪微整培训学校师资力量雄厚,授课老师具有多年教学经验和临床经验,学校定期组织授课老师进修学习。只为教学质量为广大学员提供的课程和先进的技术。
欣迪微整培训学校以微整培训为主,学校设有针剂注射班,私密培训班,微整双眼皮,微整线雕班,微整全科班,欣迪教育秉承着“授之以鱼不如授之以渔”的教育理念。致力于提供系统、前沿、细致严谨的医美培训课程,面向全国招生的专业医美培训学校。
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课程教学特点为理论与实操相结合,手把手教学,零基础可学,真人实操,一次学习,终身复训。毕业颁发相关书。学习之后即可上手操作。课程内容主要包含“除皱针、溶脂针、水光针、针、提升针、美白针、针、针、瘦肩针、童颜针、少女针、嗨体熊猫针、玻尿酸填充、胶原蛋白填充、细胞填充、面部大V线雕、小V脸、面部注射填充、面部提升、面部除皱、去眼袋、毛发移植、纹绣、无痕植发、面部祛斑、面部祛痘、线雕隆鼻、体隆鼻、嘟嘟唇、M唇、微创双眼皮、全切双眼皮、埋线双眼皮、肉素、鼻综合、微创手术、眼综合、丰胸、丰唇、”等医美项目。为学员提供的微整学习。
医美资讯:
吃这几种水果,比吃肉还容易胖!
很多人为了,都用水果来代餐。然而有些水果比肉的热量还高,根本就是高热量、高糖分的“杀手”!
1、榴莲
榴莲的热量为147大卡/100克,瘦肉的热量为140大卡/100克,吃100克榴莲的热量可比吃肉还多。
榴莲在泰国负有盛名,被称为“水果之强者”。而且用榴莲制作而成的榴莲饼、榴莲班戟,会添加大量奶油和糖分,让人迅速发胖。
2、西瓜
西瓜热量虽然低,含有大量果糖,这种果糖不像葡萄糖一样让人会感觉饱,所以人会无意识地多吃,从而积攒热量,变得更胖。吃掉半个瓜,等于吃了两碗米饭!夏天一般我们都会吃冰西瓜,殊不知,温度越低,果糖甜度就越大,就更容易发胖。
3、牛油果
独得万千宠爱的牛油果,它的平均脂肪含量是15%,比猪里脊8%的脂肪含量,差点儿高出一倍!
4、荔枝
荔枝的糖分和热量都比较高,热量为70大卡/100g,而荔枝果肉含糖量高达20%!每吃一口荔枝,就相当于喝一口糖水。荔枝含有较高的糖分,而且荔枝吃多了,还容易让人上火。
5、椰子
每100克椰子含有241千卡的热量,相当于2.1碗米饭。
椰子的椰肉含油量高达35%,其中多为饱和性脂肪酸,同时还含有大量的脂肪和蛋白质。椰汁的含糖量也不低,所以椰汁吃多了也容易引起肥胖。
6、龙眼
每100克桂圆干中就含有26.9克的水分,5克蛋白质和0.2克脂肪,65.4克碳水化合物和283千卡的热量。
由此看来,龙眼也属于高热量水果,虽然没有干桂圆那么高的热量,但吃多了一定会让人发胖的。
7、香蕉
很多人的时候会选择吃香蕉,每100克香蕉有92千卡的热量,相当于二两米饭。
香蕉的热量虽然比肉稍微低一点儿,但香蕉中含有丰富的脂肪以及糖分,一只香蕉就相当于你炒菜放的那块肉了,切忌多吃!
圣女果、柠檬、草莓、菠萝、芒果、桃子、苹果等水果100克的卡路里都非常低,特别适合的人当做小零食或者加餐来食用。
——本文转载来自医美公众号,版权归原作者所有
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