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宣传：中医健康管理师包含哪些项目？点击即可随时咨询！

来源：

八角藤

发表于：2025-01-15 09:29:58

相关标签：中医养生培训佛山中医养生培训

中医健康管理师包含哪些项目

【中医健康管理师包含哪些项目】考试内容包括中医基础理论、中医诊断学、中药学、方剂学。中医基础知识：涵盖中医基础理论、中药、针灸、推拿等。中医健康管理师的执业范围包括健康咨询与指导、健康评估与监测、中医保健、营养与饮食调理、中医特色疗法等。

中医健康管理的基本理念

健康管理的第三个理念是心脏病。心脏病，可以从三个方面来理解：一是生理上的器官，即心脏所产生的疾病;二是神经心理，即神经精神疾病，体现在情绪上;第三是态度，也就是“我觉得我有病”，这是一种思考和认知。我们认为，摆脱心脏病重要的是摆脱“心脏病”的态度，从思想上获得健康。

在生活中，我们发现很多事情往往只是我们改变了对它的看法，问题实际上就解决了。这种现象也存在于健康管理中，有的人整天偏执，不觉得这里有问题或者这里有问题。其实，他的健康根本不是问题，纯粹是因为麻烦，这是怀疑。疑心脏病是一种“无病疑病症”的不健康心态，长期确实容易引起某些疾病。健康管理也要缓解、预防和疑虑，尤其是心理健康管理。

中医健康管理的干预指导

健康管理人员或医务人员可根据检测结果，在饮食及日常生活、情绪调节、食疗及药膳、经络腧穴、饮茶药浴、运动锻炼等生活方面为受试者提供养生干预指导，也可为相关中医特色疗法提供建议。方便检测的可以选择自己的生活方式和方法，对严重的健康问题要注意及时就医。

中医健康管理的方法

1. 按揉足三里穴位置：在小腿前外侧，当小腿鼻尖3寸处，自胫骨前缘横一指。

操作：操作者用拇指端按揉，每次1 ~ 3分钟(建议在医生指导下操作)。

功效：具有健脾健胃、强身健体的作用。

2. 按揉迎香穴位置：在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟。

操作：双手拇指分别按压同侧下颌，中指分别按压同侧迎香穴，其余3指向手掌方向弯曲，然后中指在迎香穴顺时针方向按揉，每次1 ~ 3分钟(建议在医生指导下操作)。

功效：具有促进鼻腔的作用。

中医健康管理的关注点

自古以来，中药的研发就注重天地变化规律、人体的主观感受和药物反应。古代哲人都注重药味，使感情上的分歧时常出现，形成学术纷争。对人体感官变化的关注，不仅产生了令人惊叹的中医，更产生了研究人类生命系统变化的中医。感觉是人体各种生命力量失衡的反映。外界的刺激之所以能让人有感觉，是因为这些刺激会引起人体产生反应，导致暂时性的活力失衡。现代生理学研究证明，感觉的出现伴随着生物电的传递。

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