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        沈阳青少年心理咨询辅导班报名费多少

沈阳青少年心理咨询辅导班报名费多少

[2017-04-20 18:18:00] 浏览量：76 来源：

沈阳施宇心理咨询

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　　自尊原本是个褒义词，用于一个人对自己的严格要求，让人知进退，懂荣辱。一个高自尊的人，为了赢得他人和社会的尊重，踏踏实实的拼搏奋斗，严守社会的道德标准，永远让自己体面有尊严的活着。然而在一些脆弱而敏感的人，自尊却成了要求他人的一件利器，面子比友情大，比亲情大，甚至比天都大。

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　　心理咨询的一些技巧!

　　心理暗示的作用是巨大的，不但能影响人的心理与行为，还能影响到人体的生理机能。因此，消极的暗示能扰乱人的心理、行为以及人体的生理机能;而积极的暗示能起到增进和改善的作用。

　　日本有位心理学家这样说：“当我们的头脑处于半意识状态时，是潜意识愿意接受意愿的时刻，来进行潜意识的接收工作是理想不过的了。”早晚睡前醒后的时间再恰当不过了，你可以躺在床上，每次花上几分钟，身体放松，进行一下自我心理谈话——描述自己的天赋和能力;想想你成功的景象;用简短的语言给自己积极有力地暗示。

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