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        郑州比较好的儿童心理咨询辅导
    

郑州比较好的儿童心理咨询辅导

[2017-04-20 22:26:00] 浏览量：175 来源：

郑州鸿仁教育

　　郑州比较好的儿童心理咨询辅导？近年来,心理咨询职业在中国逐渐火热起来,尤其是在北上广等大城市,巨大压力之下人们的情绪和心理健康或多或少出现了这样或那样的问题,如抑郁,恐慌,焦躁,嫉妒,这也促进了心理咨询行业的发展。

　　关于心理咨询，这些你都应该知道!

　　求职前应先清理的心理垃圾

　　1、自卑畏怯心理：自卑心理使他们缺乏竞争勇气，缺乏自信心，走进就业市场心里发怵，参加面试心里忐忑不安。一旦中途受到挫折，更缺乏心理上的承受能力，总觉得自己确实不行。在激烈的择业竞争中，这种心理障碍是走向成功的大敌。

　　2、患得患失心理：职业的选择往往也是对机遇的一种准确把握。错过机遇，往往与成功失之交臂。当断不断，患得患失，这山望着那山高，常常是导致许多毕业生陷入择业误区的一种心理障碍。

　　3、急功近利心理：有些同学在择业时过分看重地位，过分看重实惠，一心只想进大城市、大机关，去沿海发达地区，到挣钱多、待遇好的单位，甚至为了暂时的功利宁可抛弃所学的专业，宁可不要户口，不服从分配。这种心理可能会使你得到一些眼前的利益和满足，但从长远发展看恐怕并非明智的选择。

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　　心理咨询的一些技巧!

　　考试焦虑症怎样治疗呢?

　　1.利用心理暗示进行自信训练：立正确的自我认识，加强考试自信心。

　　2.锻炼放松躯体：锻炼针对的是焦虑时产生的躯体慌张状态，经过全身肌肉的放松，到达放松肉体的作用。

　　3.系统脱敏心理治疗：这是行为疗法治疗焦虑症的一种常用办法。

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