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关于瑜伽的三个问题，你知道么？

来源：

育仁瑜伽培训

发表于：2017-04-25 16:27:57 212次浏览

相关标签：瑜伽培训南京瑜伽培训

　　练瑜伽的同时也可以了解一下瑜伽文化。

　　为什么说瑜伽语音冥想是“瑜伽中伟大的赠予”?

　　瑜伽语音冥想是瑜伽中伟大的赠予。瑜伽所有的技法，个个珍贵无比，因其在身、心、精神上，都给了直接或间接的帮助。然而在所有这些技法中了不起，也是非凡至极的一种，当属瑜伽语音冥想。原因何在?因为世上每一个人，都真正能借着语音冥想，实现对自我的认知，不但能，而且还是容易做到的，这就是为什么瑜伽语音冥想是瑜伽中非凡伟大的一份赠予。

　　瑜伽到底有多古老?

　　瑜伽有多古老呢?大部分的历史学家都承认要找出一个明确的是不可能的。能明确示人的，就是瑜伽非常非常的古老。远到没有文字记载的远古时代以前，瑜伽就已用言传身教的师徒传承形式传递了下来。

　　人们已经从印度河流域一些城市的古老废墟里，挖掘出了刻载着瑜伽姿势的史前文物。有些瑜伽师和历史学家指出，这些史前古文物就是瑜伽至少存在了6000~10000年的证据。更有些瑜伽师门则声称，瑜伽科学早在人类文明的初始就已经存在了。

　　撇开瑜伽起源的准确日期不谈，有一点是我们可以确定的：与其花时间追究瑜伽到底有多古老，不如着手练习瑜伽，才能使您满载丰硕的收获。

　　要接触瑜伽深刻的真理及其益处，一定要亲身到印度、西藏等地旅行才能寻得吗?

　　是否定的。瑜伽虽起源于印度，但瑜伽本身是一门具有世界性的科学，其真理适用于不同种族、国籍、性别或者宗教信仰的人，任何人练习瑜伽的技法，都能从中获益。正因如此，瑜伽才能长期风靡世间，经久不衰。无论谁都不能将瑜伽qie为私有，这是所有正宗瑜伽师的观点。

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