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杭州留守儿童心理咨询辅导学校重要吗

来源：

杭州启源智业

发表于：2017-05-02 17:19:00 64次浏览

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　　杭州留守儿童心理咨询辅导学校重要吗？心理学研究生去企业主要从事猎头、企业咨询和人力资源管理等职业。但是由于人们对心理学这个专业还不是很了解，在企业从业里，心理学专业的研究生不如人力资源管理研究生具有竞争力。心理系的研究生还可以从事市场调研类工作。

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　　心理学术语之“情绪”，情绪指人对客体是否符合自己需要而产生的体验。凡能符合需要的事物引起愉快的体验,反之,引起不愉快的情绪。情绪是以主观体验、生理变化和外部表现为特征的。学习与情绪同行，就是不再生活在自己的感受之外，而是学着体验、接受、感觉、表达和完善自己的情绪，就是要像英国诗人华兹华斯所说的那样： “走到世界的光辉里来，只带一颗能观察、能感受的心。”

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　　如何有效应对压力?

　　改变你的认知和思维方式

　　当压力产生的时候，你脑子里想的是什么?也许你会觉得：“天哪，为什么会这样?”、“这很糟糕”、“我无法应对”。这样的想法只会让你在压力面前寸步难行，试着换一种思维模式，“这很难，但我可以去尝试”、“虽然很不容易，但是这是一个机会，通过它我可以学到更多的东西”。

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