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杭州哪里有留守儿童心理咨询培训机构

来源：

杭州启源智业

发表于：2017-05-02 16:46:00 108次浏览

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　　杭州哪里有留守儿童心理咨询培训机构？心理健康，是现代人健康不可分割的重要方面，那么什么是人的心理健康呢?人的生理健康是有标准的，一个人的心理健康也是有标准的。不过人的心理健康标准不及人的生理健康标准具体与客观。了解与掌握心理健康的定义对于增强与维护人们的健康有很大的意义。

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　　关于心理，这些不得不了解!

　　怎样保持心理健康

　　1、保持乐观的情绪。要热爱生活，热爱自己的工作。

　　2、善于排除不良情绪。遇到不顺心的事，别闷在心里，要善于把心中的烦恼或困惑及时讲出来，使消极情绪得以释放，从而保持愉悦心情总伴你左右。

　　3、经常帮助别人。助人为乐，是一种高尚美德，其作用不仅使被帮助者感受人间真情，解决一时之难，也使助人者感到助人后的快慰。

　　44、善待别人，心胸大度。以谅解、宽容、信任、友爱等积极态度与人相处，会得到快乐的情绪体验。4

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