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武汉哪里的瑜伽健身效果好

[2017-05-05 14:33:00] 浏览量:35 来源:

湖北力量健身培训中心

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  为继承和发扬北京奥运会的宝贵遗产,进一步夯实中国体育事业的发展基础,国务院批准自2009年起,每年的8月8日为“全民健身日”。2009年8月4日,个“全民健身日”新闻发布会在体育总局召开,就全国“全民健身日”启动仪式及北京主会场活动、全国各地组织开展活动的情况进行了通报。

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