沈阳空中瑜伽工作坊
【培训内容】:
空中瑜伽的介绍及原理
空中瑜伽在身体及心理层面的益处
空中瑜伽在理疗中扮演的重要角色
空中瑜伽设备安装方法(包括教室已吊顶和非吊顶)
空中飞行系列
空中倒立系列
战士系列
站姿系列
平衡系列
开肩系列
核心训练系列
坐姿系列
与地面结合系列
100多个动作、10个序列练习
练习中的呼吸方法及如何运用
空中瑜伽与普拉提的结合
练习技巧和方法
吊床的基础应用和课程编排
练习的注意事项和原则
教学方法与语言表达
授课导师
徐莹
2005年与瑜伽结缘并被其深深吸引,之后跟随国际国内多名瑜伽大师学习、交流瑜伽之精髓。
2008年跟随印度大师raju及kumar学习传统哈他瑜伽与艾扬格瑜伽,并获得国际瑜伽教练证书。此后开始于东北三省各大瑜伽培训学院授课。
2009年参加马来西亚黄凯良Gilbert Ng大师能量流特训课程并考取资格认证证书。
2010年起多次参加国内外各大瑜伽大会与峰会,研习并交流各大瑜伽体系,受教于阿奴萨拉瑜伽师资认证老师patrick(加拿大)、邱源理疗瑜伽等。
2011年—2013年先后跟随李晓忠老师学习哈他精准与理疗课程,并拿到资格认证老师证书。
2012年于北京有幸亲身跟随艾扬格Guru—ji学习并游玩。同年学习vini瑜伽老师闻风的瑜伽呼吸疗法。并赴美丽的云南丽江学习韩国静岩法师的茶熏瑜伽心灵净化静修课程。
2011年—2013年有缘结识恩师邱显峰,并参加胜王瑜伽与博伽梵歌的讲学课程,之后学习脉轮与胜王瑜伽等。
2013年—2014年深度进修邱源理疗瑜伽课程,并获得教练资格认证。 同年参加中印瑜伽峰会回顾班、并赴大理参加第二届中印瑜伽峰会,跟随多位国际瑜伽大师学习与交流,包括:艾扬格师资认证老师Geeta S.Iyenger、Birjoo H.Mehta、Abhijata Sridhar、Rajvi H.Mehta、Raya U.D等。
直至现在,徐莹老师每年不断进修 、研习瑜伽的精髓,融合现代解剖学及运动伤害学原理,让瑜伽练习更安全更有效!并学习佛法和中医知识,不断完善自我,同时结合西方心理学,更好的使自己!
课程费用
一二级原价2580元提前2280元。
二级+低空原价1680元提前报名1480元。
两个总价3660元,一起报名3280元。
学过一二级的老学员单报二级1280元。
报名热线:
(同)
(同)
东北总培训基地: 沈阳博伽梵瑜伽教练培训学院
公交路线:214、333、126、272、109、286、152、238、146、150、
,往左侧走,过桥洞子5分钟即是