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少儿街舞培训的技巧

街舞
发表时间:2016-04-12 118人浏览

  现在很多的家长都希望自己的孩子除了在学校学习之外,还会再送孩子去一些什么班之类的学习,其实这样不仅不能让孩子增加知识,而且还会让孩子对学习反感,因为孩子在学校上课学的就已经够累的了,回来还要去一些辅导班继续学习,能不产生反感吗?所以家长为什么嘛不让孩子学习一些能够放松心情的东西呢?比如舞蹈之类的。

  那么少儿学习舞蹈应该注意哪些窍门呢?

  首先练习街舞的时候用的音乐应该是很有节奏的,比如hip-hop,所以大家在开始跳舞的时候应该先是熟悉和适应音乐,这样你就可以一听到音乐,就可以很准确、自如地踏上步点并与音乐合拍跳舞了。

  然后就是街舞和其他的舞不一样,在做健美操或者其他的时候,可能教练老师是要求大家的动作要“横平竖直”,但是街舞更多的是强调随意性,要求动作松弛,所以练习时您要尽可能放松自己的肌肉、关节,让它们更灵活。

  最后就是大家在跟着教练练的时候,有几个步骤可以帮助大家,点你要仔细的听音乐,熟悉节凑;第二点就是观察教练的脚,学会步伐;第三点就是在下肢动作熟悉后,可以学习躯干和上肢等部位动作

  街舞训练是对人的协调性是有帮助的,街舞训练是小肌肉群的运动,它很好地弥补了其它健身项目的局限,使锻炼更,同时由于它的动作多出现在音乐的弱拍上,使动作的韵律更富于变化,强度更易于减肥健身,提高协调能力。

  街舞的动作变化很多,所以在自己掌握动作的要领之后,可以按着自己的理解和个性去表现动作,根据不同的音乐去表现自己。所以赶紧让自己的孩子将街舞学习起来了吧!让孩子在忙碌之余,充分的展示自我,使疲惫的身心得以充分的放松。

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