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暑期减肥夏令营有哪些活动内容?

夏令营
发表时间:2015-06-08 173人浏览
减肥夏令营作为全国的封闭式运动减肥机构,减肥达人引领整个运动减肥中心行业发展,每年千余名营员从减肥夏令营成功减肥,收获了健康、自信和幸福;每年暑假,许多家长将自己的孩子送到减肥夏令营,成为国内青少年健康减肥中心中家长的选。

减肥夏令营为营员量身制订了一系列的减肥训练课程,热量消耗课程(有氧舞蹈,搏击操body combat,,街舞,游泳等),新陈代谢提高课程(杠铃操,固定器械,自由器械,体能对抗),局部塑形课程(拉力带,trx,小球课程,垫上课程),营养课程(生活作息,饮食计划,食物热量)等,帮助营员消耗身体多余热量,帮助脂肪燃烧及消耗,增加新陈代谢率,提高基础代谢,增加局部肌肉收紧度,改善皮肤松弛,增加训练乐趣,提高训练强度。

如果你希望自己的体重得到控制,能够拥有一个健康的身体和自信,可以塑造一个让自己满意的体形,那就马上报名减肥夏令营吧!


招生对象:7 - 18岁对自身体重不满意,希望通过体育锻炼、提高身体素质、培养运动兴趣的青少年。

招生人数:30人/班 (按年龄分班训练)

活动时间:

2015年07月05日- 2015年08月08日(期,为期五周)

2015年07月12日- 2015年08月15日(第二期,为期五周)

2015年08月19日- 2015年08月22日(第三期,为期五周)
  • 潜能开发
  • 自力更生
  • 学习能力
  • 团队意识
  • 5-10
  • 10-15
  • 15-20
  • 素质训练
  • 夏令营
  • 冬令营
  • 其他营

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