儿童瑜伽学习班主要是针对6-14岁之间的儿童进行瑜伽启蒙练习。儿童瑜伽学习班的学习不同于成人，儿童瑜伽学习集故事、音乐、艺术修养以及环境保护为一身，引导少儿向内外的发展。
这个年龄的孩子正处于生长阶段，经过儿童瑜伽学习班的学习后，会提高自身柔韧性，挺拔身姿，提升气质，还有助于骨骼的生长。可以提高上课时的注意力，学习效果明显提高。不论从身体层面或是精神层面上都将会有所提升，对于孩子今后的学习、工作、社会生活方面都会起到关键甚至是决定性的作用。
但是，儿童在学习瑜伽的时候也有很多的忽略点，导致练习瑜伽起到反作用的效果，这是很多的家长都不希望发生的事情。所以，在教授儿童瑜伽学习要注意一下事项：
1、孩子的自身调整意识差，一定要注意及时的纠正动作，老师要及时的在旁指导，以免他们做出伤害身体的动作。
2、少儿的形象思维比较发达，上课时在做动作纠正体位的同时，可以充分发挥小朋友的想象力，用讲故事的方式来引导。
3、选择练习少儿瑜伽的音乐和地点很关键，可选择孩子喜欢并熟悉的音乐和熟悉的地点，注意尽量不要在户外，以免影响孩子们的注意力。
4、倡导学生们集中精神及舒展身体的艺术，不要要求孩子们的动作做到位，让孩子像模仿走路一样来模仿瑜伽姿势。也不要急于教授孩子“瑜伽式呼吸”的方式，正常自由呼吸即可。孩子快乐和安全是重要的。
5、成人瑜伽未必适合儿童。儿童的瑜伽活动，好是经过特别设计，切合他们的身体发展需要。而且部分有特别需要的儿童，参加儿童瑜伽学习班前应咨询医生意见。
现在，亲子瑜伽是一向很流行的母子交流运动。家长们不妨带着孩子一起锻炼身心。
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