拉丁舞是富有魔性的舞蹈,将拉丁精神中的自由豪情与诙谐洒脱都演绎到了。但是初学者却不同,要想跳出拉丁舞的拉丁味,必须扎实练好基本步,成年人初学者更要付出更多努力。舞迷们千万别以为几个节拍的基本步很简单,其实里面的学问很多,每天坚持练习几个小时,都会有不同的收获,特别是随着音乐节奏练走拉丁舞步获得的那份感觉,让人如痴如醉,迷恋不舍。
在厚学网的拉丁舞老师提醒大家主要注意以下几点:
1、在练习中、把头抬起来,保持身体的线条,眼睛正视前方,充分感受自我的存在,感受生命的活力,陶醉自我显示的形体之美、气质神韵之美、节律之美和力量之美,在内情外形的舞动中,获得精神和身体的美感和快感,进入身心合一、内外交融的美妙境界。
2、基本功扎实,才能在套路花步中运用自如,流畅新颖。穿上舞鞋的感觉,跟穿一般的鞋子不太一样,刚穿上的时候,可能脚会很不习惯,有一种不会走路了的感觉,这时的不稳定是很正常的,适应一段时间就会好起来的。舞者不要急着开始花步的练习,这时候练习花步显然是很不合适的。要耐心地多走走基本步,让自己熟悉舞鞋走舞步的感觉,坚持练习,三五个月就能稳定了,以后再练习花步就有了基础。
3、音乐是舞蹈的灵魂,无论是欣赏者还是表演者都会被那些动人的音乐旋律所感染,被那些跳动的音符所陶醉。多听音乐对我们掌握各舞种的特性是很有帮助的。我们在跳拉丁舞的时候,要掌握舞种的特性,才能把舞蹈用肢体准确的表达出来。
经常练习拉丁舞,可以使身体的协调、灵活、速度、力量、柔韧性及心肺功能都得到很大的提高;优美的舞姿又能使人体的形态和气质得以改善。
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