我相信很多家长都看过很多的武侠片，虽然说电影、电视剧这些不能尽信，但是我想也或多或少知道一些武术对人身体的好处吧!
武术是对人体速度、力量、灵巧、 耐力、柔韧等素质要求较高，人体各部位一动无有不动，几乎都参加运动，这样就会使人的身心得到全身锻炼。而且武术对于内脏的调理也是很有帮助的，调养气血，改善人体机能，健体强身十分有益。
那么让幼儿学习武术又有什么好处呢?
点就是在通过不同程度的武术练习后，动作至少是比以前要协调、连贯。而且武术练习消耗孩子大量的能力，以致于孩子补充的能量就会增加，从而促进了幼儿的生长发育。幼儿是在生理不断成熟，经验不断积累的身心变化过程中发展的，幼儿的主体性发展也是一个内部变化的过程。幼儿在运动中成长，在不断运动中锻炼，体验着各种动作的力度、配合、变化等的感受，与外界环境相互作用。从而形成活泼开朗、积极向上、勇敢自信、乐于创造的良好心理品质。
第二点就是能够增强体质，这一点是毋庸置疑的。现在虽然二胎政策已经出来了，但是我国还是大多数孩子是独生子女，是家庭中宠爱的一员，他们缺乏的就是体能锻炼。经过一段时间的武术训练，幼儿对气候变化的适应能力和抗病能力有所增强，发病率有所降低等。要知道身体健康是学生发展的物质基础。
第三点就是武术对孩子内在的影响。尤其是培养了幼儿克服困难、坚持不懈的品质。要知道武术训练是具有特殊性，训练相对枯燥，时间相对较长，对机体的柔韧性、力度等要求较高，因此对学生身体和意志都是一种很大的考验。
总之，要知道武术是中华民族的一项国粹，是能培养学生创新精神，强身健体，促进学生的个性发展的。
温馨提示
苏公网安备32010402001741
