中国武术真正追求的其实并不是传统意义上讲的打，而是多层次的和。无数的和可以从两个方面来讲，由于许多武术受道教的影响很大，道教主张天人合一，人与自然的和谐，除了靠个人勤加苦练之外，还要汲取天然之气，借助“自然之力”将“己之力”与“自然之力”合二为一，追求人与自然的和谐统一，是武学的精神所在。“和”的另一层次是从社会，人与人之间的关系来讲。中国武术比武从来不是要比得个你死我活，而是切磋切武艺，点到为止。而且中国人很热衷以武会友，不打不相识等等。止戈为武，在造字之初人们就寄托了武术美好的愿望。武并不是为了伤破坏而是为了更好的和平。武术的很多招式本来就不带攻击性的，而是为了抵御为了防身。“以和为贵”在武术上也得到很好的体现。
武——搏击、技击、攻击对方身体并保护自身不受攻击的一种运动;术——练习、应用“武”这一种运动的方式方法。武术是中国人民在长期的社会实践中不断积累和丰富起来的一项宝贵的文化遗产，是习武之法和用武之术的结合体。
武术，拥有停止战斗的技术，拥有消停战事、维护和平的实力。作为中华名族伟大的华夏子孙生存的技能，中国的传统武术伴随着中国的发展，走过了几千年的风雨历程，它维系着这个民族的生存和发展，承载着中华儿女的魂魄。武是拥有维护自身安全进而权益的实力。
中国武术比较强调行为与心灵的结合。作为一个习武之人，要学会从身到心得到提升。厚学小编希望大家能够真正了解到流传千年的中华武术的真滴所在，将中国武术发扬光大。
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