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提高课堂利用率 让心理培训更有意义

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发表时间:2017-02-14 40人浏览

  提高课堂利用率 让心理培训更有意义!距离新一年的心理咨询师考试还有一段时间,但对于考生来说,每一分钟的复习时间都是宝贵的。在考试竞争压力越来越大,考试越来越低的情况下,对于一些自学能力不强,知识基础也比较差的考生来说,参加培训班是一个好的选择。厚学教育针对心理咨询师的考试也有辅导班的设置,怎样才能大限度的利用辅导班来强化自己的能力?

  我们知道,培训班的大价值在于老师的讲课,因此听课的效率和质量就决定了考生参加辅导班收获的多少,甚至直接决定了考生备考过程的成败。在听课方面,为考生提出了以下几点建议。

  首先,我们说听课,那么需要做好的就是听这个环节。一定要认真去听老师的介绍,一般来说,老师在前两节课都会从整体上讲一些考试的情况和复习的框架,很多考生都认为这些是人人都懂得,不需要去仔细的揣摩,也不会有很大的收获,这恰恰是错误的观点。在听课的过程中,学员需要准确的抓住了考试讲课的核心内容,初步建立起知识框架,根据老师的建议,初步的规划出一个适合与自己的复习策略,并根据日后的不断认识来进行调整。在课上一定要跟上老师的节奏,不要轻易放过每一处知识点。

  在听的同时,还要学会做好笔记。课堂笔记其实也是复习的一个过程,俗话说好记性不如烂笔头。很多东西虽然考生当时记住了,但上完课之后或者过几天后就难免会遗忘。这时候,就该轮到笔记发挥作用了。记笔记的时候,语言要尽量简洁明了,这样可以加度,不会因为记录而影响了听课。记笔记的内容一定是老师反复强调,比较重要的部分,不要盲目的去记笔记,把很多不必要的东西也记下来,浪费了时间。

  另外,考生还应该善于利用上课的时间,充分发挥辅导班的优势,尽量从老师那里得到更多的专业指导。在自己复习的过程中,如果遇到了什么问题,也可以拿到培训的时候来于老师进行交流,这样也是一个提高的过程。

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