就托福考试本身而言，大家关键要把此问题解决，需要的是双管齐下的，首先要听更快的材料，适应更快的语速;另外一点，我们也要熟悉说话的内容，当然，这应该是听更快的资料之后，顺带的。
在此大部分的考生都有个问题出现，即不断的选择使用没有什么难度的材料，不是选择delta，就是选择老托福的材料，在此能够肯定的表示这些材料在新托福考试的节奏上一点不适应，与新托福考试这只飞快的兔子而言，他们就都是缓慢的乌龟，乌龟兔子，只有在童话里才有，在现实之中，乌龟也只当成是一种结果，就是被兔子，这就是为什么很多考友做了很久的老托福听写，但是在真正的新托福考试里，总是束手无策的原因。
当然，当大家备考托福考试时，关键的技巧能够拾阶而上，并非直接使用很快的材料，应该先选择适合自己的材料。
时常有考生表示，我听听力的时间已经很长了，但是效果都没有呢?事实上原因很简单，其一也许是你不理解。其二也许是你根本未准备好去听写。因为，提升总是需要一个过程的，这这便如同从山涧的一端跳到另一端，初时，只可以从半米宽的山涧跳过，但若才来，大家就直接去跳2米宽的山涧，最终的结果就只是不断地向游戏机里面投币，让我们自己重新复活。但是如果我们量力而行，就会有一个很好的效果，虽然你在这个过程中还是会很迷茫，但是只要前进的方向是明确的，效果就好很多。
换句话说，听完voa慢速，认为托福考试很难是正常的，听完voa标速，当听新托福考试听力时，经常会走神，这也很正常。但是在自己把npr弄清楚以后，也许你便能够在托福考试里找到你想有的感觉!相当于是不管你听什么都感觉十分的清晰明白，做题的时候，绝大多数的时候，便十分清楚地知道，这个题不选这个选项，就保证是题目出错了的，那种感觉。
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