素质拓展训练对青少年的重要意义
近年来随着素质教育的兴起，在教育领域出现了各种兴趣班，然而，各种兴趣班仍然还是在教室里面的活动。那么，素质拓展却是一项户外运动，在户外活动中潜移默化的让孩子学习到各种本领。
现在就让我们来看看素质拓展的起源以及它的重要意义在哪里：
一、素质拓展训练的起源
素质拓展训练是一种以提高心理素质为主要目的，兼具体能和实践的综合素质教育，它以运动为依托，以培训为方式，以感悟为目的。它与传统的知识培训和技能培训相比，少了一些说教和灌输，多了一些运动中的体验和感悟。
拓展训练能使孩子激发个人潜能，培养乐观的心态和坚强的意志，提高沟通交流的主动性和技巧性，树立相互配合、相互支持的团队精神，极大增强合作意识，从而达到提高学生心理素质的目的。
因此，这种培训方式成为孩子学习生活经验、体验社会教育、形成正确的人际、情感和社会性价值观等教育目标的一个重要途径，是素质教育中不可缺少的一项。
素质拓展训练是传统拓展训练的一种演变，以独特创意和训练方式被推广开来，训练对象也由海员扩展到军人、工商业团体及学生;范围也由英国发展到世界各地;训练目标也由单纯的体能训练、生存训练扩大到心理训练、人格训练、管理训练。
1995年拓展训练由香港传入中国，目前福建、上海、广东等地的户外拓展发展极快，这些经济较发达的城市早在几年前都已建立专业的拓展训练基地。很多城市已经将此训练的理念灌输到各个行业管理培训体系中。
二、素质拓展训练的作用
素质拓展训练是以一种体验式的学习，将大部分的课程安排在户外，精心设置了一系列新颖、刺激的情景，让孩子主动去体会、去解决问题，在参与体验的参与过程中，让他们的心理受到挑战，思想得到启发，在特定的环境中去思考、发现、醒悟，对个人、团队重新认识，重新定位。
达到启发想象力与创造力，提高克服困难的能力;增强团队意识，培养团队协作能力;激发潜能，增强自信;学会感恩，懂得回报;从活动中展现出领导、自我管理及团体互助合作与相处及互动;锻炼孩子面对环境改变的适应能力的目的。
这种全新的训练方式通常包括充沛体能训练、成功心理训练、挑战自我训练、团队合作训练四大类型。通过拓展训练，孩子们在以下方面将有显著提高：
认识自身潜能，相信自己，增强自信心，改善自身形象
克服心理惰性，启发想象力与创造力。拓展训练通过形式多样、变幻莫测的情景对培训中心生予以磨练，促使培训中心生学会在看似杂乱中找出规律，培养孩子以积极开拓的姿态去困难，提高解决问题的能力。
是认识群体的作用，信任他人、投入团队、信赖团队，增进对集体的参与意识与责任心，塑造团队活力，推动组织成长。
是真诚的交流、顺畅的沟通，改善人际关系，更为融洽地与群体合作。在整个培训中通过每个人的发挥与自我的展现，从中更地认识到每个人的特长、优点及潜质所在，有助于帮助人们在实际工作中如何与他人沟通与交流，更好地发挥各自的特长与潜质及相互配合与协作、相互学习与借鉴。
合作+潜能+核心+目标+心态+沟通+信心=素质拓展训练
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