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南京春季小学中学生少儿篮球培训班地址

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发表时间:2017-12-13 48人浏览

  南京春季小学中学生少儿篮球培训班地址?幼儿篮球是在遵循成人篮球运动的基本规则的基础上, 根据幼儿的年龄特点和体能发展水平, 简化篮球运动技术与理论而形成的一种幼儿体育运动形式。相比于成人篮球运动,幼儿篮球教学更注重幼儿的身体灵活性的培养和对目标的专注程度,在日常教学中常以趣味运动或趣味游戏的形式出现,材料容易准备且对体力要求较小。在幼儿成长过程中,这种锻炼是循序渐进式的。符合幼儿的天性和身体素质较弱的生理特性。这一点也符合幼儿教育中“自然生长”的原则。因此,在幼儿园开展篮球运动,从幼儿生理心理方面而言,有着内在的必要性。

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  打篮球不但可以愉悦身心,还可以增强体质。此外打篮球还可以锻炼人的心志,帮助人获得一种乐观的精神态度,积极向上的人生态度。

 

 

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  由于幼儿年龄较小,身体力量薄弱,所能掌握的都是基础的篮球技能,不涉及篮球的深层技战术。以下是几种基础篮球训练的内容:1、球性练习 2、原地拍球 3、行进间运球 4、双手胸前传接球 5、双手投篮 6、三步上篮 7、全场3对3小篮球比赛与简单的篮球比赛规则 8、幼儿篮球游戏

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