南京少儿篮球培训怎么样？身体健康与愉快的情绪有极大的关系。我们要注意创设良好的环境，培养幼儿积极参加体育活动的兴趣。良好的情绪有益于身心健康，能使人的精神状态处于较佳水平，注意力集中、记忆清晰、想象丰富、思维灵活。因此，愉快的情绪是幼儿身心发育不可缺少的心理条件。
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在体能方面，由於打篮球需要配合全身的活动，故能促进新陈代谢、增强个人的体格;另外，经常打篮球能增加弹跳度及准确度，尤其在青春期间多打篮球，更有助长高呢!
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空间对抗特点。从运动竞技的特殊性而言，篮球运动有其自身的特殊高空性运动规律，并在此基础上从运动过程中显示出本体运动的制空特点。篮圈固定在离地3.05米的篮板上，篮球向篮圈内投射，因此瞬时主动拼争控制球与控制空间，促使参与篮球的双方展开多元素构成的不同战术阵形与技术手段的立体型进攻、防守，并不断转换，从而体现出现代篮球运动的独特高空运动规律与特点。
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