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万病之源源于血，百病之由由于气。经络通百病消，血液清颜如玉”可见经络疏通是相当重要的。中医上讲：气不足则血不畅，血不畅则水不流，水不流则不排。一旦身体被“堵”住了，各种疾病也会随之而来。春天在五行中属木，而五脏中的肝也属木、还主疏泄。简单一句话：春天正是疏通好时节!
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冬天爱泡脚的人一定要看!水里加点这玩意，驱寒温肺，胜过任何补药!泡 脚 这 四 点 要 注 意1、泡脚的时长20分钟为宜，不能超过30分钟，让自己稍微出汗就可以。时间太长，小心造成心脏的负担。2、一定不能在刚吃饱饭或者空腹后泡脚，缓一缓，饭后1-2小时是佳的泡脚时间~
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