常州月嫂培训哪家便宜?月嫂的职业要求
认真书写工作日志,每天记录产妇和婴儿的情况以及自己的工作情况,掌握工作规律,调节安排好作息时间。爱心:只有发自内心的热爱,才能有热情去工作。耐心:在孩子无法通过自己的语言表达自己的心理活动时,要有耐心。持证上岗:经过专业培训,且持证上岗(身份证、上岗证、健康证)。你所知道的月嫂!
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中医认为,产后必虚,产后多瘀。女人在生孩子后大多表现出阴血亏虚或瘀血内停等征象,另一方面产妇还要以乳汁喂养婴儿,所以产妇的营养补充是否得当合理很关键。因此,月嫂要知道的是,产后妈妈养身必须要辅以食疗法。食疗又称食治,是根据传统中医药学中“药食同源,药食同功”的理论,有目的地选择具有一定保健作用或治疗作用的食物,通过合理的烹调加工,以达到养身保健、防病治病、益寿延年的目的。产后妈妈的饮食应以平补阴阳气血,尤以滋阴养血为主,可进食甘平、甘凉类粮食、畜肉、禽肉和蛋乳类食品,慎食或忌食辛燥伤阴,发物、寒凉生冷食物。
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