角质层变薄的原因很多，有先天的，但大多是后天的。
概括起来主要在于不当的护理，包括各种护理如激光、去角质、磨砂以及较多用含有刺激性成分、激素的化妆品，特别是美白、祛斑和抗老化等产品，此外，一些抗敏性 药物对角质层伤害也会较大。
因此，针对性的主要的修护就是改变一些习惯。
方法可能很多人会说到有很多，但只要做好基础的清洁、保湿和防晒三项就可以了。
1、清洁。一定要用温和的清洁产品，不宜过度清洁，效果好但又不刺激的产品不多，氨基酸类的洁颜粉是选，因为氨基酸类清洁成分是目前高端和昂贵的成分，液体洁面产品很难做到有质感，所以液体类氨基酸一般是要配合其他不太温和成分的。
2、保湿。这个目前可以选择的产品有很多，标准还是不要含有刺激性成分，特别是防腐剂、香精要注意，香味越浓风险“可能”越大。另外就是选择保湿效果好的产品。
3、防晒：紫外线是肉眼看不到的，对皮肤的伤害很大这个众所周知了，还是紧扣一点--安全无刺激，这一点基本会排除所有化学防晒剂产品---虽然可能很多说法很诱人。
角质层薄，肌肤相对是比较敏感的，平时的时候要用含化学物质少的护肤品，多喝点水，晚睡前喝点花青宜胶原蛋白，一次，保持10点前进入睡眠，是有益的，对肌肤能有比较好的改变的，紧致，水润，挺好!
一不要用刺激的，就用基础护理，少用修复型的，美白，祛斑这些，基础护理就是保养类别的
二就是做好防护，隔离防护，防晒防护，因为阳光会让皮肤发热，角质薄，感觉刺激就会更大，晚上做好卸妆就行，卸妆选温和的。今天教大家的这些护肤小技巧，你都学会了吗?想知道更多关于美容的知识可以登录厚学网：https://www.houxue.com/wx/xuexiao-637632.html
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