春季是生命萌发,富有生命力的季节,也是儿童生长发育的黄金时机。这期间宝宝配合传统推拿,可以起到调脾胃、增身高、益智力、提高免疫力的作用。
按照天人合一的观念,春季应该通过推拿提升体内阳气,唤醒机体,促进生长。
但是专业推拿老师给家长的时候,往往的穴位比较多,家长记不住,不会做,反而因难而返主动放弃!
厚学小编一直建议,教给家长简单的方法,好只有3个穴位,即使只做3个穴位,也能收到70%的效果,这样就容易推广给家长。
春季扶阳助长,如果只选3个穴位,吴老师:
1、捏脊,督脉包括膀胱经都要刺激到,督脉主阳,膀胱经能够五脏六腑,调节生理机能。
2、三关穴,重要的暖穴,扶正要穴,三关可暖手脚。
3、摩腹揉脐。给予宝宝脏腑,民间有一派专门做“脏腑推拿”,用推拿的方法,力度渗透体内。
小儿推拿是运用各种手法刺激小儿穴位,从而使小儿经络通畅、气血流通,以达到调整脏腑功能、有治病功效的一种保健方法。如今小儿推拿的功效越来越得到大众的肯定,成为一种时尚的小儿保健方法。结合适当的时令季节,更能达到事半功倍的效果。想知道更多关于保健按摩的知识可以登录厚学网:https://www.houxue.com/cq/xuexiao-7612.html
温馨提示