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要保证合理的睡眠安排，建议早上6：00后起床，中午休息30分钟，晚上不要超过24：00睡觉。如果上课常打瞌睡，便说明时间安排上有问题，学习效率很低。一般来说，70%以上的知识是靠课堂的，30%知识才靠课余时间弥补。
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因此，对于课本上的问题，要清楚教材上的解题思路和解题方法，在复习过程中可能会出现的问题或困惑，要及时问老师或问同学，不要积累问题，从而在学习过程中选择更好的方法去解决问题。
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