当健身教练必须考取证书吗?广州健身教练培训哪里专业？
我国健身行业飞速发展，在全民健身政策落实之后，迎来了全民健身的时代，短短几年内，全国大小城市健身房建立越来越多，对于专业的健身教练，需求量也越来越多，那么健身房应聘健身教练的时候会要求持有证书吗?
既然是全民健身时代对于这个行业也比较重视，所以证书是健身行业内基础的一个东西。现在专业的健身教练都会持有健身教练职业资格证书，简称国职，由体育总局颁发。
但是该证书所考试的内容以及培训的内容很少，只有基础的理论，包括基础的实操内容，远远不足于大家徐运用到健身房的实践课程当中。
广州健身教练培训哪里专业，毕竟健身教练的工作是要在安全有效的时间内，达到会员的健身目的，并且在会员锻炼的过程当中，帮助它们不受伤害。还要根据不同的健身会员去作出符合他们的健身计划，所以没有的健身知识是做不出来的。
广州健身教练培训哪里专业★培训内容：
体适能基础理论、解剖学、生理学、生物力学、营养学、抗阻力训练、心肺耐力训练、体适能体侧与评估、体成分、肌肉柔韧训练、拉伸与康复训练、私教课程设计、私教销售等。
人体解剖：骨骼系统，关节构成及功能运动，解剖学术语，肌肉系统，肌肉构成及功能。
生物力学：运动神经建立，肌肉收缩类型与呼吸，抗阻训练运动分析，抗阻力训练要点与呼吸。
功能评估：体适能水平正确评估，降低损伤风险正确方法，身体姿态正确评估，人体成份数据测量，肌肉平衡正确认知，人体功能性评估，疼痛排查测试。
运动方案设计：运动方案案例分析，运动方案设计及要点，运动方案设计原则。
心肺训练指引：心肺训练方案制定，正确认知有氧与无氧，美国运动医学会运动指南，心肺训练六法门，训练区域与训练分期，特殊考虑原因。
营养学：运动供能，宏观营养与运动，饮食与训练，营养与pt。
温馨提示
苏公网安备32010402001741
