濮阳高中辅导班如何选择?以学为先,一旦打开书本,尖子生绝大多数都能做到电视不看、不接、零食不吃。学习是正事,理应先于娱乐,一心向学,气定神闲,心无旁骛,全力以赴,忘我备战。
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在学习过程中要专注,不要多线程地完成几个任务,这样的效果是不明显的。一次学习过程,我们就计划好完成一样任务,一样任务让自己完成,往往多线程、多任务同时进行的方法,是一种事倍功半的效果。
在学习过程中,尽量选择一种良好的氛围。一种浓郁的学习氛围是可以塑造一个学习者的习惯的,尽量避免在吵闹的环境下学习,也尽量避免在学习过程中有外界的干扰,比如一个、一条短信都会分散你的注意力,所以能在学习的时候将手机电脑关机好。意志力要坚定、脑海里有清晰明了的目标与学习计划。
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学会执行:把计划变成现实
就跟我们学习需要预习和复习一样,计划既需要每天执行之前牢记在心,也应该在每天执行之后进行检查,只有如此才能不停的督促自己,持之以恒。
我每天制定的计划,每天晚上都要拿出来检查检查,完成了的,就在前面打上勾,没有完成的,就在前面打上叉,然后统计统计完成了百分之多少。刚开始的时候大概能完成60%,时间久了,基本上能维持在80%左右。
我以前看过一个故事,有一位古人,总觉得自己每天都会做一些错事,为了少犯错误,他就想了一个主意:拿出一个碗、一包黄豆、一包绿豆,每天做了一件好事就把黄豆放进碗里,做了一件错事就把绿豆放进碗里。每天晚上睡觉之前,他就数一数里面有多少颗黄豆多少颗绿豆,然后想一想自己今天做了哪些好事哪些坏事。就这样日复一日,黄豆逐渐增多而绿豆日渐减少。
从这个小故事可以看出每天监督自己的好处。无论做了什么事情,每天睡觉前都回想一下,哪些该做哪些不该做,该做的事情又有哪些做得不好,该怎样改进。这样才能不停的进步,而不至于停滞不前。我们制定了计划,就需要每天都检查自己的完成情况,这样才能督促自己不断改进,真正做到制定好计划、执行好计划。
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