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桂林高中辅导学习班怎么挑选

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发表时间:2018-07-22 13人浏览

  桂林高中辅导学习班怎么挑选?只有减轻心理负担与学习负担,才能减轻学习上和精神上的压力,才能健康愉快地成长。为了缓解和考试焦虑,可以尝试以下几个策略:选择适合自己的目标动机水平,过强或过弱的动机水平都容易使自己产生失败体验而导致心理压力。未来对于每一个人来说都是一个未知数,不要过多地担忧将来的事情,而应将自己的精力和时间投入到现实的生活和学习中去。考前作好知识准备以及应付考试突发事件的对策和心理准备,有备才能无患。不妨采用“极限思维法”,想像你所焦虑的事件可能的坏结果。你就会发现现状还是值得乐观的。

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  辅导班的质量参差不齐。现在课外辅导班很多用刚毕业的培训中心生,或者是离退休教师。培训中心生是很,但没有教师有经验;老教师虽然不错,但教学思想和手段却没有年轻教师有活力。有些辅导班甚至弄虚作,在自己网站上挂出某某的招牌,所获得的各项荣誉等。但实际上,辅导班并没有这样一位老师,只是他们宣传的手段,却容易导致一些学生和家长上当。

  伴随着中考的结束,考生们终于可以松一口气了,但是考点门口的社会辅导机构的宣传标语,弄得心里很纠结,“你可以不上,但是你的同学在上。”太狠了,这样的广告语!这简直就是一把锋利无比的软刀子,直插入家长和孩子的心尖上。

  辅导班你可以不上,你可以尽情享受属于你的美好假期,但你可别忘了在你玩的时候你的同学可都在上辅导课哟。暑假作业,你写了,他们也写了;辅导班的题,他们做了,你可是没机会做的。对于辅导班,都不上,学生在同一起跑线,是平等竞争;有上有不上的,这就像比赛,有人抢跑了,起点不一样,竞争就有失公允。无奈啊,啥时假期实至名归,让孩子们真正得到放松休息呢?

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  学会执行:把计划变成现实

  就跟我们学习需要预习和复习一样,计划既需要每天执行之前牢记在心,也应该在每天执行之后进行检查,只有如此才能不停的督促自己,持之以恒。

  我每天制定的计划,每天晚上都要拿出来检查检查,完成了的,就在前面打上勾,没有完成的,就在前面打上叉,然后统计统计完成了百分之多少。刚开始的时候大概能完成60%,时间久了,基本上能维持在80%左右。

  我以前看过一个故事,有一位古人,总觉得自己每天都会做一些错事,为了少犯错误,他就想了一个主意:拿出一个碗、一包黄豆、一包绿豆,每天做了一件好事就把黄豆放进碗里,做了一件错事就把绿豆放进碗里。每天晚上睡觉之前,他就数一数里面有多少颗黄豆多少颗绿豆,然后想一想自己今天做了哪些好事哪些坏事。就这样日复一日,黄豆逐渐增多而绿豆日渐减少。

  从这个小故事可以看出每天监督自己的好处。无论做了什么事情,每天睡觉前都回想一下,哪些该做哪些不该做,该做的事情又有哪些做得不好,该怎样改进。这样才能不停的进步,而不至于停滞不前。我们制定了计划,就需要每天都检查自己的完成情况,这样才能督促自己不断改进,真正做到制定好计划、执行好计划。

  桂林高中辅导学习班怎么挑选:

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