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现在,全世界都在呼吁母乳喂养,并希望能够为母乳喂养的女性提供更多支持。因此催乳师这个行业开始火爆,事实上,任何一个行业的火爆,和实际需求是分不开的。未来,将会有更多的人加入此行业,为母乳喂养的妈妈们提供更好的帮助。
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催乳食谱如下
鲜茭白2两,黄芪60克,猪蹄1只,加水煮烂,吃肉喝汤,1次吃完,连吃3天。鲜茭白有解热作用,黄芪为补气良药,加猪蹄更增强补气血、生乳汁功效。
此方对气血壅滞型乳汁不下,乳房肿胀效果尤佳。凡肠胃虚寒及疮疡化脓者不宜食用。
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月子期间,对于乳房的护理,新妈妈必须进行乳房清洁。喂宝宝喝奶前,新妈妈一定要做好乳房的清洁工作。 都说病从口入,刚刚出生的婴儿更需格外注意。妈妈要认准一块毛巾,专门用来清洗乳房。每次喂宝宝前,用温开水沾湿毛巾,轻轻擦拭乳房,特别是乳晕和乳头部位,动作要轻柔,不要太用力,以免擦破乳头上的皮肤。 在生宝宝前好多准备几块小毛巾,等到宝宝出生后就不会手忙脚乱了。清洁乳房时只需用清水即可。
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