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杭州肚皮舞培训学校哪家好

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发表时间:2018-09-21 43人浏览

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  肚皮舞是较为女性的舞蹈,其特色是舞者随着变化万千的节奏摆动臀部和腹部,舞姿优美,变化多端,而且多彰显阿拉伯风情,以神秘著称。

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  实用的肚皮舞小常识

  肚皮舞增强人们的免疫系统能力。很多人的抵抗力是比较低的,因此很容易生病。而经常锻炼肚皮舞,就能够增强大家的抵抗力。

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  学习肚皮舞的技巧五:摆——摆动你的胯部如像画8字 你一定擦觉到将胯部向上提动的感觉,在把你的胯部左右活动开之后,尝试用胯部来画一个平躺的“8”字,运动的时候需要注意要用力均匀,尽量让其幅度大化。

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