随着目前的民族舞的大热，很多民族舞培训机构也崛地而起。想要学习民族舞的专业知识，就要去专业的培训机构，那在上海，哪家民族舞培训好呢?参加民族舞培训有用吗?很多都不得而知，但其实，民族舞培训学校是为了整体教学，能够提升自己，至于哪家培训机构好，可以通过搜索找一些资质好的机构，或者找熟人介绍，这样学习才不会浪费时间。小编也了解到了上海民族舞培训资料：
民族舞蹈的精品佳作应该是反映少数民族的精神风貌、思想感情，同时强化和突出该民族舞蹈的风格韵味特征，而绝不是使风格特征淡化、削弱、歪曲以至消失。如果进行创作时，只抓一点外在的元素，忽视各个民族舞蹈自己独有的风格特征及其深邃的内涵，那么舞蹈也就失去了存在的依据和价值，更不用说那些歪曲了民族的形象、违背民族的习惯和文化心理的“创作”了。
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象脚鼓舞的特点是动作节奏性强，手的敲打，腿的踢踏，胸部的拱缩，肩的耸动，身躯的仰俯都按固定的节奏动作。小象脚鼓舞以灵活娇俏见长，可进行斗鼓、赛鼓活动，以踢中对方或扯下对方的头巾者为胜。中象脚鼓舞扎实稳重，以鼓音和鼓尾摆动大小定优胜。大象脚鼓鼓声宏大，主要在群众性舞蹈场合作伴奏，舞步比较简单。
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在舞蹈中，要注意力度、幅度的强、弱、快慢、高低、大小、轻重的变化和对比、交替与重复，导致含有各种感情动作姿态的体现，注意通过节奏把各种动作按照表达情意的需要有机地组织联系起来，为表现舞蹈的内容服务，增强舞蹈动作的表现力，如蒙古舞的“双摆手”，比的高低、快慢都有独特的节奏，学生必须通过节奏的处理，焕发感人艺术魅力。
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