众所周知，篮球在体育运动中，占有比重十分重要的地位，是开展比较广泛的一项活动，深受广大群众的欢迎和热爱。它是由跑、跳、投等基本动作组成的一项集体的、直接对抗的项目。 篮球教学与训练的目的，是学习和掌握技术、战术、提高运动水平和增强体质。那么，采用什么方法达到这一目的呢?这是体育教师和教练员经常遇到和需要研究的教学方法问题。
讲解与示范是篮球技术、战术教学与训练中的重要环节。是教师或教练员通过语言将知识传授给学生或队员的一种方法。通过正确的技术动作，给学生或队员以正确的条件刺激，促进建立正确的概念和更快的形成动力定型。
教师或教练员在教每一个技术动作或战术配合时，应讲解技术动作或战术配合名称，作用、方法、要领、练习形式，要求与需要注意的关键问题。
讲解时应根据教学的目的、任务、教材内容、队员的训练程度、文化水平、年龄特点的不同而有所不同。将结石影当层次分明，系统连贯、精炼准确、生动形象，同时还要强调指出技术动作或战术配合的关键和需要注意的问题。
示范时应根据不同条件、任务和要求采用不同的形式。对初学者可采用完整正确的示范，使之对整个动作完整的，正确的概念。但为了强化技术动作或战术配合的某一方面，可采用分解的正确示范。
若为了让学生了解自己的错误动作，有时也可以模仿他们错误动作的示范或正误对比的方法。但决不可丑化学生。这样做的目的主要是指出产生错误动作的原因及其危害，同时指出纠正动作的方法，帮助他们分许技术解决技术的难点，从而提高技术。
在教学与训练中，一般采用先讲解后示范或先示范或讲解，或边讲解边示范的方法。
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