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健身教练培训学校有哪些课程安排?这个概括得很了

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发表时间:2019-09-09 209人浏览


健身教练培训学校都有哪些课程安排?相信每个想学健身教练的人都很想知道。一所专业的健身教练培训学校的课程体系会分为三个不同层次:基础、进阶、企业内训。健身教练国际课程



今天我们主要说说基础课程的部分,其实教练基础课程又分为私教、团操、全能三个课程板块。私人教练就是俗称的私教,是为健身爱好者提供训练指导的健身指导者。团操教练是一对多的健身指导模式,比如动感单车,一个人做指导和示范,一群人跟着练。全能顾名思义就是这两者都学。

目前在中国健身教练培训行业里面,梦想青成国际健身培训中心的课程体系是为非常的,包括14项私教课程和9项团操课程。

以梦想青成国际健身培训中心的课程为例,告诉大家而科学的私教课程应该是包含几个部分:

,核心知识部分,包括专业体适能知识,营养学知识,开单技巧,如《asna-ssne运动营养基础》《体成分分析之大单利器》;

第二,掌握一些能即学即用的产品课程(即针对某种会员特定需求的对应课程,学完就可以单独的课程),如《3d评估及体态矫正》《三维拉伸》《功能小器械训练》《格斗》《筋膜手法治疗》《运动损伤与防护训练 》《普拉提功能性训练》;

 


第三,具备一定的销售和沟通技巧,能帮助健身教练更好地向会员传递自己的专业知识,积累更多的忠实粉丝,对应的课程如《私教营销及实战技巧》;

第四,拥有国内外一些的健身教练认证通用证书,《cbba中国健美协会专业健身教练认证》《ifbb职业国际私人健身教练认证》《健身教练国际职业资格认证》,尤其是职业资格证;

 

 

第五,健身教练学习一些紧急状况处理能力的课程也是加分项,比如《初级急救员认证》;

梦想青成国际健身培训中心的团操体系也非常,基本涵盖了行业中热门的一些课程,如《梦幻骑行》《身心平衡》《活力蹦床》《塑形360》《杠铃操》《活力有氧》《有氧踏板》《热舞派对》《搏击操》。

 

 



如果能够地学习以上课程,基本上可以应付所有的应用场景了,升职加薪也还是不在话下。当然一般也不建议把上面这所有的私教课程和团操课程都学完,一时学习时间比较长,二是面面俱到很多人会吸收不了。像梦想青成国际健身培训中心就有为不同需求的学员量身打造4个不同的健身教练组合课程,大家可以根据自己的需求有侧重地进行学习。

 

 


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