在网络这个神奇的世界里，到处充满了信息，“网虫”们常常感到手足无措，一不小心闯入游戏，便会“流连忘返”。不仅如此，在网络世界里，他们无法确定自己的角色，较难以确定自己的位置，所以，在网络里，他们的表现可以和现实生活中截然不同：一个现实生活中内向、不善言辞的人也许在网络上非常幽默风趣；一个胆小怕事的人在网上也许是一个叱咤风云的侠客；有些互相认识的人平时见面并不怎么打招呼，而到了网上很可能大开玩笑。网络充分展现了人们性格中的另一面。但如果在网上生活过久，会逐渐迷失自己在现实生活中的真实角色。
全家人一起放下手机，远离手机，用全家一起的陪伴来度过孩子学习之余的闲暇时光。一方面可以增加家人间的情感交流时间，让亲人间的感情较加亲昵；另一方面，可以用全家的力量，让孩子放下手机，用较充实的生活方式手机，从而慢慢达成戒除网瘾的目标。
孩子玩游戏都是有一定的目标的，游戏中的任务给了他们方向，任务完成发放的奖励给了他们成就感。很多孩子在学习上没有能带来成就感，因此在游戏里寻找。
孩子之所以沉迷于，那是因为游戏的设计粘度非常的高。换位思考，特别是做爸爸的，对游戏可能比较了解。成年人知道过度的沉迷游戏对身体、对生活或造成某些方面的影响，可是孩子他并不知道，他只知道游戏好玩，打赢比赛有成就感。所以父母应该告诉孩子关于沉迷游戏的危害，让孩子慢慢改变。
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