青少年军事夏令营12天集训营

南京青少年军事夏令营

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课程说明

课程级别

入门级

培训周期

半个月

上课地址

南京仙林大学城文澜路28号南京森林警察学院

【课程详情】

时间		十二天集训营训练计划
D1	上午	学员入营报到：手续、体检、入住营房、编班分组，发放服装。
	下午	开营仪式：授旗仪式、集体宣誓、代表发言、讲解营地环境、生活指引。
	晚上	学习营规营纪：召开排务会、竞选班干部。
D2	上午	军人队列训练：军姿、整理着装、三大步伐、队列综合训练。内务整理：叠被子、打背包等提高生活自理能力。
	下午	军体拳训练：1-6式动作分解应急避险训练：多次紧急集合演练。
	晚上	军营日记、学唱军歌，晚点名。
D3	上午	军体拳训练：7-12式动作分解。学生应急避险训练：火灾逃生要领、未成年人自我保护技巧、水灾自救、防地震。
	下午	技战术训练：隐蔽、对抗、心理训练、穿越网洞。
	晚上	军营日记、军营故事会、晚点名。
D4	上午	野外行军拉练：5公里定向越野。
	下午	足球热身赛。
	晚上	军营日记：拉歌比赛。
D5	上午	军体拳训练：13-16式动作分解连贯动作，参观特警训练装备。
	下午	感恩大讲坛：学员、辅导员、教练老师互动。
	晚上	军营日记：看军事励志电影。
D6	上午	自救互救讲座及模拟：火灾逃生、自救、演练、包扎、止血、固定，搬运、灭火、防范偷抢。
	下午	红/蓝军对抗军事演义：真人CS技能培训、真人CS对抗战。
	晚上	一封家书：写给爸爸妈妈的一封信、军营日记。
D7	上午	观看特警实战录像。
	下午	特警训练室、学习防身术。
	晚上	军营一周总结。
D8	上午	队列、队型强化训练。
	下午	军事拓展：齐眉棒、活动与分享、穿越电网。
	晚上	军营日记：召开班务会。
D9	上午	紧急救护：人工呼吸、心脏复苏、压背控水的知识、讲解及练习。
	下午	珠行、足球对抗赛。
	晚上	军营日记：感恩教育。
D10	全天	军事综合强化训练：队列会操、军体拳会操、安全防范知识讲座与练习。
D10	晚上	交流讨论会：主题在团队中个人应承担的责任。
D11	上午	阅兵式汇报表演流程预演
	下午	军事拓展训练：信任背摔、自己的事情自己干、养成良好习惯、讲解洗衣服的技巧与要领。
	晚上	军营日记：感恩教育。
D12	上午	阅兵式汇报表演：我是棒的！闭营仪式：总结回顾、标兵表彰、颁发奖品和纪念品。
D12	下午	我要留言：营员心语、营员祝福、签名仪式。整理行装：营员互相告别、结束营期生活。
备注：★十二天课程计划中每天早上训练科目：军事基础训练或文明礼貌操，以及整理内务、内务评比； ★所列活动如受天气等原因影响，总部据情调整顺序。 ★另：营员及家长若有旅游需要，本夏令营可代为，相关费用自理。