肚皮舞教练培训班
课程介绍
肚皮舞能很好的提升女人的魅力,我们的口号是打造完美的女人!
肚皮舞原名为 "Raks Sharki" 意指东方之舞,因此又称"东方舞蹈"。 其实肚皮舞的发源地并不是土耳其,它是源自古埃及,并且是皇室的舞蹈。
01师资力量介绍
林郁馨我校肚皮舞老师,来自台湾东方舞肚皮舞的林郁馨老师,有着多年的肚皮舞表演功底,教学经验丰富,曾参加过多场国际以及国内 的肚皮舞大赛,2013年荣获台湾肚皮舞公开赛职业个人组名,2014年荣获全球东方舞艺术家大赛职业个人组名,2014荣获Nefertiti盃 肚皮舞国际赛职业个人组亚军 02肚皮舞的形式
肚皮舞在演绎的过程中划分为两种形式,一种是民族舞,一种是表演舞。民族舞讲究形式、习俗、传统和舞姿。表演舞则是个人的发挥和创意,适合在舞厅或酒廊表演,无拘无束自由潇洒
跳肚皮舞的好处:
1
动作完全为女性设计,能锻炼腰腹、胸部、臀部和手臂,而这些都是融入舞蹈之中,使您在趣味娱乐中使自己的身材凹凸有致。
2
强调的是自我欣赏,自我发现,无论您高矮胖瘦,都能够在肚皮舞的练习中发现自己无与伦比的女性魅力,提升您的自信与气质,轻松面对您的工作与生活。
3
对身体的调节:经常练习肚皮舞能够疏经活血,子宫和肠道。对女性痛经、内分泌失调都有及明显的作用。
4
锻炼PC肌,为了更好的身体和生活,多锻炼PC肌无论对未婚女性、想要宝宝的女性和生产过后的女性都是大有好处的。
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