南京LaVida形体班完美矫正O型腿含胸驼背

南京梓锡舞蹈培训中心

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课程说明

课程级别

入门级

培训周期

3-6个月

上课地址

南京市新街口石鼓路42号建华大厦28楼2802

【课程详情】

　　还在烦恼弓背含胸~腰酸背痛吗？然而去店只是一时之快所以还是从身体的较根本去改变形体。LaVida形体班，帮你改变你的形体、改变你的气质、从形体开始让你自信满满~由Lavida形体主教老师授课
　　培训内容：
　　形体课从基本姿态练习，包括：坐、立、行、卧、当这些基本姿态呈现在人们眼前时会给人一种感觉，如：身体形态所显示的端庄、挺拔于高雅，给人的印象是赏心悦目的美感（包括日常活动的全部）基本素质训练可对人体的肩、胸、腰、腹、腿等部位进行训练，以提高人体的支撑能力和柔韧性。
　　为塑造良好的人体形态，改善形体的控制力打下良好的基础。
　　培训目的：
　　通过形体训练课纠正身体不正，弓背含胸，端肩缩脖，腿弯曲等不健康的体态完美矫正 0型腿 X腿斜肩驼背脖子短腿短
　　从形体上改变你自己改变内在改变外在
　　地址优势
　　南京LaVida舞蹈学校位于南京市中心（新街口）不管是公交、地铁或者自己开车都非常的方便

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